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Desensibilisierung

Desensibilisierung ist ein psychotherapeutisches Verfahren, bei dem Betroffene durch die Konfrontation mit den angstauslösenden Reizen (z.B. bestimmten Situationen, Erinnerungen, Objekten, Tieren) in kleinen, mit dem Klienten festgelegten Schritten an diese Reize gewöhnt werden sollen (z.B. erst ein Bild von einer Spinne, dann eine Spinne im Glas, dann eine Spinne ohne Glas). Ziel ist es, die Stress-Angst-Reaktion auf den Reiz zu "verlernen".

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