Besprechung von Dipl.-Psych. Sandra Voss, Konstanz, 2005

Theorie und Praxis klaffen in vielen Bereichen der psychotherapeutischen Behandlung weit auseinander. Ebenso scheint die Kluft zwischen verbal orientierter Psychotherapie und Körperpsychotherapie unüberwindbar zu sein. Dieses Buch hat das Ziel, die Hindernisse zu überbrücken und sich der Ressourcen beider Seiten zu bedienen.

Die Autorin vertritt den Standpunkt, dass es gerade bei der Heilung von Traumata angebracht ist, Körper und Psyche gleichermaßen zu berücksichtigen. Denn das eine ohne das andere zu heilen ist nicht möglich. Mittels aktueller wissenschaftlicher Literatur wird diese Aussage untermauert.

Das Buch ist in einen Theorie- und in einen Praxisteil gegliedert.

Im Theorieteil wird anhand eines Beispiels, die Erinnerung des menschlichen Körpers an traumatische Ereignisse veranschaulicht. Neben der ausführlichen Beschreibung der Symptome der Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) und der Klärung der anatomischen und physiologischen Grundlagen des Nervensystems wird für Laien wie für Experten verständlich und informativ dargestellt, wie Geist und Körper des Menschen traumatische Ereignisse registrieren, verarbeiten und erinneren und was die Prozesse behindern und begünstigen kann. Ein besonderer Schwerpunkt wird auf die Beschreibung des autonomen Nervensystems im Rahmen des Symptoms "Erhöhte Erregung" gelegt. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Erklärung der Reflexe des Kämpfens, Fliehens und Erstarrens.

Im Praxisteil werden Strategien zur Heilung des traumatisierten Körpers und Geistes vorgestellt. Mit Hilfe körpertherapeutischer Behandlungsmethoden, die keine Berührung erfordern, kann Traumaüberlebenden geholfen werden, ihre somatischen Symptome sowohl zu verstehen als auch zu lindern. Die vorgestellten Techniken lassen sich mit jeder anderen Traumabehandlung vereinbaren und kombinieren.

Für Personen, die sich traumatisierten Menschen mittels Körpertherapie nähern wollen, ist dieses Buch ein absolutes Muss. Denn für eine effektive Therapie ist das theoretische Verständnis dringend notwendig.

Rothschild, Babette (2002). Der Körper erinnert sich. Essen: Synthesis Verlag

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